アロマの選び方-ノートとは

精油を選ぶにあたって、
トップノート、ミドルノート、ベースノート、
という精油の揮発度をあらわしたことばが頻繁に使われます。

ノートの異なる精油どうしをブレンドすることによって、
香りの変化を長く楽しむことができるのです。
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トップノート: 立ち上がりが早く、30分~2時間ほど持続する香り
ミドルノート: ゆっくりと立ち上がり、2~6時間ほど持続する香り
ベースノート: 6時間~数日ほど、安定して持続する香り
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トップとミドル、ベースのアロマオイルを選びブレンドしてみると、最初はトップの香りが強く、次にミドル、最後にベースと移行していきます。アロマオイルの性質を考えてブレンドするとバランスよく香りが広がります。最初に香りが広がらない場合はトップ、香りを引き締めたい場合はミドル、香りに深みを出したい場合はベースを足してみるなど、いろいろ試しながらブレンドしてみてください。



アロマ知識ノート別エッセンシャルオイルリスト
■花 ■カンキツ系 ■ハーブ類 ■樹木類 ■スパイス類 ■ 樹脂類 ■ エキゾチック

◆トップノート
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■オレンジ ■カユプテ ■グレープフルーツ ■コリアンダー
■シトロネラ ■ジンジャー ■タンジェリン ■ティートリー
■ナツメグ ■ニアウリ ■バジル ■パルマローザ ■ベイ
■ペパーミント ■ベルガモット ■マンダリン ■メイチャン
■ユーカリ ■ライム ■ラベンダー ■レモン ■レモングラス
■レモンバーベナ ■レモンユーカリ
◆トップ ~ ミドルノート
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■アニシード ■エレミ ■クラリセージ ■タイム ■ディル
■ネロリライト ■フェンネル ■プチグレン ■メリッサブレンド
◆ミドルノート
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■カモミール ■ジュニパー ■ゼラニウム ■ネロリ ■パイン
■ブラックペッパー ■マージョラム ■マートル ■メリッサ
■ローズウッド ■ローズゼラニウム ■ローズマリー
◆ミドル ~ ベースノート
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■イランイラン ■キャロットシード ■サイプレス ■ジャスミン
■フランキンセンス ■ローズ ■ローズオットー
◆ベースノート
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■クローブ ■サンダルウッド ■シダーウッド ■シナモン
■パチュリー ■ベチバー ■ベンゾイン ■ミルラ
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アロマテラピーは、健康や美容をセルフケアすることが目的であって、 医療目的で行うものではありません。 また、薬事法により、自己製造のものは販売することはできません。 あくまでも自己責任のもとに、アロマテラピーをお楽しみください。
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