緊張をほぐそう

アロマ知識お花の香りで落ち着きを カモミールローマン
りんごを思わせる優しい香りのする精油です。
可憐な印象の中にもしっかりとした自己主張のある強さも持ち合わせています。

アロマ知識アールグレイの香りで心の安定 ベルガモット
誰からも愛される柑橘系ですが、落ち着いた独特な香りにはベルガモット特有のビターさがあります。
紅茶アールグレイの香り付けにも使用されるほど、その香りには定評があります。
私も大好きな香りです。心配ごとや慢性のうつ病、パニックしてるときにも私はよく使用します。

アロマ知識フルーティな香りで安心感 カモミールモロッコ
りんごを思わせる優しい香りのする精油です。
可憐な印象の中にもしっかりとした自己主張のある強さも持ち合わせています。

アロマ知識リラックス効果抜群 クラリセージ
特徴成分でもあるスクラレオールは「植物のホルモン」と呼ばれ、
エストロゲン(卵胞ホルモン)と分子構造が似ているため、月経前の不快な症状や月経痛の緩和にもオススメです。

アロマ知識神経質な方には イランイラン
イランイラン YlangYlang(Cananga Odorata) エキゾチックな南国を感じさせる温かみのある香りで、
心をうきうきと快活にさせてくれます。
花の中の花と呼ばれるくらいエキゾチックな香りで香水にも利用されてきました。
官能的で、高揚感、安心感、ストレス緩和、リラクゼーションなどの作用をもたらします。
別ページの「コッソリ...恋愛成就アロマ」にてイランイランについて詳しく 説明しています。

※使用する前には必ず精油使用上の注意ページに目を通してくださいね。
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アロマテラピーは、健康や美容をセルフケアすることが目的であって、 医療目的で行うものではありません。 また、薬事法により、自己製造のものは販売することはできません。 あくまでも自己責任のもとに、アロマテラピーをお楽しみください。
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