情緒を安定に...
柑橘系の香りで明るい気分!オレンジ
この香りを知らない人はいないと思いますが、みかんの仲間、オレンジの皮を圧搾して取った精油です。
気持ちをリラックスさせるのにとてもオススメです。
気持ちの安定に ラベンダー
優れた鎮静作用があり、心と身体の両方を沈静させてくれます。
リラックス作用は、不眠、イライラ、躁うつなどに効果があります。
気分爽快 カモミールモロッコ
りんごを思わせる優しい香りのする精油です。
可憐な印象の中にもしっかりとした自己主張のある強さも持ち合わせています。
元気回復!サンダルウッド
精油は、60年ほど育った木の中心部分をチップ上に細かく砕いて抽出します。
この深みのあるすばらしい香りには、深いリラックスに導く作用があります。
心が落ち着かないときに ゼラニウム
非常に濃厚な香りを持ち、やや繊細さに欠けるもののローズを思わせる甘くやさしい香りがするため、
神経系の強壮作用に優れており、精神と肉体のリズムのバランスを整えるのに役立ちます。
精神力アップ。眠れない夜に ネロリ
1000kgの花からわずか1kgの精油しかとれないため、大変高価なものとなっています。
この精油はメンタルケアを得意とし、鎮静作用や抗うつ作用で精神的ショック時にもあなたを手助けしてくれます。
母の手に抱かれるような癒しを カモミールローマン
りんごを思わせる優しい香りのする精油です。
可憐な印象の中にもしっかりとした自己主張のある強さも持ち合わせています。
鬱になりそうなら プチグレイン
ウッディな香りのなかに、ほのかにフレッシュな甘さが残る香りです。
プチグレイン油は怒りとパニックを鎮め、感情が落ち込んでいるときに自信を持たせ、
心をリフレッシュしてくれます。
プチグレイン油の情緒を鎮静させる作用はネロリ油の効力に匹敵しますが、
ネロリ油のほうは重症の抑うつ症をいっそう効果的に治す力があるようです。
※使用する前には必ず精油使用上の注意ページに目を通してくださいね。
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アロマテラピーは、健康や美容をセルフケアすることが目的であって、
医療目的で行うものではありません。
また、薬事法により、自己製造のものは販売することはできません。
あくまでも自己責任のもとに、アロマテラピーをお楽しみください。
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